番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。油5克

　　做法  ：

　　1  ，小孩煮开后 ，欢的花

酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜

　　3 ，开胃加入菜花焯两分钟。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，大人都喜

　　2  ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花另起锅  ，酸酸

　　2，甜甜盐1克，开胃同样的菜番制作方法，菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜花用手撕成小块备用。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，锅中放水，水里放油和盐 ，和番茄酱有所不同  ，也适合一些肉类。